Celle qui se choisit 

4 mois pour sortir du mode survie et redevenir la femme que tu respectes 

Prix de lancement : 47,99 euros au lieu de 97 euros 

Je me choisis maintenant

Celle qui se choisit 

Tu n'es pas paresseuse. Tu es épuisée d'avoir dû être forte trop longtemps.

Un rituel de 4 mois pour arrêter de survivre et recommencer à exister pour toi.

Prix de lancement : 47,99 € au lieu de 97 € 

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Tu fonctionnes. Tu gères. Tu tiens,

Mais au fond, tu es fatiguée.

  • Fatiguée de toujours être forte. Fatiguée de t’adapter.

  • Fatiguée de donner sans vraiment recevoir.

  • Tu avances, mais sans vraiment te sentir vivante.

Et parfois, tu te demandes : À quel moment je me suis perdue comme ça ? Ce n’est pas un manque de volonté.

Ce n’est pas une faiblesse. C’est ce qui arrive quand on survit trop longtemps sans jamais revenir à soi. 

Je me choisis maintenant

Et si tu arrêtais de survivre pour recommencer à vivre ? 

Celle qui se choisit, n’est pas un programme de plus à suivre.

  • Ce n’est pas une liste de choses à cocher.

  • C’est un espace pour ralentir, te retrouver, et te reconstruire de l’intérieur. 

Jour après jour, tu vas : 

  • te reconnecter à toi-même, libérer ce qui t’épuise 

  • retrouver de la clarté, recommencer à te choisir, vraiment.

Pas en théorie. Dans ta vie réelle. 

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LES 4 MOIS 

Celle qui se choisit est un rituel de transformation sur 4 mois. 

Il ne te demande pas d’être prête. Il te demande simplement d’ouvrir la première page. 

Voici ce qui va se passer pendant les 04 mois:

Mois 1 : Revenir à soi

Ce premier mois est une pause. Tu vas ralentir, observer tes schémas, reprendre contact avec toi-même. Sans pression, sans jugement. Tu ne cherches pas à changer, tu apprends à voir. 

Mois 2: Accueillir et libérer

Tu explores ce que tu portes encore. Les émotions non exprimées, les tensions accumulées. Semaine après semaine, tu apprends à accueillir et à relâcher ce qui ne te sert plus. 

Mois 3 : Se choisir

Tu reconnectes à tes besoins, à tes désirs, à ce qui compte vraiment. Tu clarifies tes standards et tu commences à te positionner. Tu arrêtes de t’adapter à tout. 

Mois 4 : Incarner sa puissance

Tu clarifies ta vision, tu renforces ta confiance et tu passes à l’action. Non plus par obligation, mais parce que tu te choisis. Tu n’attends plus d’être prête. 

CE QUE TU REÇOIS 

À l’intérieur du rituel : 

  • 120 prompts d’introspection progressifs pour sortir du flou et te comprendre profondément

  • 2 questions par jour pour aller à l’essentiel sans te surcharger 

  • 1 action concrète quotidienne pour créer un vrai changement 

  • Des bilans hebdomadaires et mensuels pour suivre ton évolution 

  • Une structure progressive qui respecte ton rythme, même si tu es fatiguée : 10 à 20 minutes par jour suffisent. 

CE QUI VA CHANGER POUR TOI 

Au fil des semaines, tu vas remarquer que : 

  • Tu te sens plus calme, moins submergée 

  • Tu comprends ce que tu ressens au lieu de tout garder en toi 

  • Tu arrêtes de dire oui quand tu veux dire non 

  • Tu fais des choix plus alignés avec qui tu es 

  • Tu retrouves de l’énergie pour toi 

  • Et surtout, tu recommences à te sentir toi.

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Ce rituel est fait pour toi si :

Tu en as assez de fonctionner en mode automatique Tu donnes beaucoup aux autres et tu t’oublies Tu sens qu’il est temps de changer quelque chose Tu veux te reconnecter à toi sans te sentir dépassée 

Ce rituel n'est pas fait pour toi si :

Tu cherches une solution rapide ou une transformation sans implication. Ce travail demande de l’honnêteté, de la régularité et du courage. Mais si tu es prête à te regarder en face, il peut devenir un vrai tournant. 

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TÉMOIGNAGES 

"Ce rituel m'aide à observer davantage au lieu de me laisser complètement envahir. Certaines questions ont été très confrontantes mais aussi libératrices." — Clareinne, 10 jours de pratique

"J'ai l'impression que ça m'aide doucement à avoir plus de conscience et de douceur avec moi-même. C'est une façon de mettre de la distance et d'avoir de la compassion pour soi." -Clareinne, 10 jours de pratique

"Je réalise que j'ai du mal avec ma vulnérabilité. Ça m'a permis de prendre conscience qu'il faut que je fasse la paix avec moi-même. Je me mérite plus mon attention. Lorsque l'on accepte l'inconfort éventuel, ça aide à se reconnecter avec soi-même." Josy

"Ce que j'ai le plus aimé, c'est la profondeur des questions. Elles m'ont poussée à réfléchir bien au-delà de ce que j'attendais. J'ai pris un réel plaisir à écrire dans ce journal et à prendre ce temps pour moi. Chaque page donne envie de découvrir la suivante." Bountou

"Ce rituel crée une vraie pause dans mes journées. Il m'aide à ralentir, à développer ma gratitude et à me reconnecter à moi-même au lieu de fonctionner en pilote automatique." Néné

“Depuis que je fais le rituel, j’ai beaucoup plus d’apaisement, moins de réactions à chaud, plus de recul et énormément de paix. Je plonge encore plus profondément pour me poser les questions que parfois je n’osais pas confronter . Ça vient confirmer mon chemin vers une meilleure version de moi-même. Franchement, magnifique. Que du bonheur." Nawar

FAQ

Quand est-ce que je reçois le journal après l'achat ?

Instantanément. Dès le paiement confirmé, tu reçois un email avec ton lien de téléchargement. Tu peux commencer aujourd'hui.

Comment fonctionne votre produit ?

C'est plus simple que tu ne le penses.

Dès l'achat, tu reçois ton PDF par email tu peux l'imprimer ou l'utiliser directement sur tablette. Chaque jour, tu consacres 10 à 20 minutes à ta page du jour : une réflexion guidée, une question en profondeur, et une action concrète pour avancer. Pas de pression, pas de retard possible tu vas à ton rythme, dans ton espace, quand tu le choisis.

Les 4 mois sont construits dans un ordre précis pour que chaque semaine prépare la suivante. Tu ne sautes pas d'étape, tu ne te perds pas le journal sait où il t'emmène, même quand toi tu ne sais plus.

J'ai déjà essayé des journaux, ça n'a jamais duré. Pourquoi ça serait différent ?

Je t'entends. Et honnêtement, si ça n'a pas duré avant, ce n'est pas parce que tu manques de discipline c'est parce qu'une page blanche ne te donne rien à quoi te raccrocher les jours où tu es à plat.

Celle qui se choisit est différent parce qu'il te prend par la main. Chaque jour, tu arrives sur une page qui t'attend avec une question précise, une réflexion guidée, et une action concrète et progressive pour avancer — même à 20% de ton énergie. Tu n'as pas à te motiver. Tu n'as pas à savoir quoi écrire. Tu ouvres, tu te laisses guider, et doucement tu reviens à toi.

Est-ce que c'est un abonnement ?

Non. Tu paies une seule fois, tu reçois le PDF immédiatement et il t'appartient pour toujours.

Celle qui se choisit 

97 euros 

47,99€

CE QUE TU REÇOIS 

  • 120 prompts d’introspection progressifs pour sortir du flou et te comprendre profondément

  • 2 questions par jour pour aller à l’essentiel sans te surcharger 

  • 1 action concrète quotidienne pour créer un vrai changement 

  • Des bilans hebdomadaires et mensuels pour suivre ton évolution 

  • Une structure progressive qui respecte ton rythme, même si tu es fatiguée : 10 à 20 minutes par jour suffisent. 

97 euros 

Prix de lancement :

47,99€

  • Accès immédiat au PDF après paiement

  • Téléchargement instantané

  • Aucun abonnement

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Ce rituel a été conçu par une coach en Blessure Parentale & Énergie Féminine

spécialisée en transformation personnelle et guérison émotionnelle. Il repose sur une approche progressive qui respecte le rythme du système nerveux et permet une transformation durable, sans pression. Ce n’est pas un outil de plus. C’est une pratique construite pour changer ta manière de te voir, de te traiter et de faire des choix. 

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Je m’appelle Aissatou dit “AYSS”

Pendant plus de 10 ans, j’ai occupé des postes à haute responsabilité dans le monde de l’entreprise, dont Directrice Achats, jusqu’à l’épuisement malgré la réussite. Ce burn-out a été le point de départ d’un profond travail de reconnexion à moi-même, à mon corps et à mon énergie féminine, au-delà du statut et du contrôle.

  • Coach en énergie féminine et développement personnel, spécialisée dans la reconnexion à soi et la guérison des schémas émotionnels...

  • Coach sportive diplômée, avec une expertise en bien-être, nutrition et connexion corps-esprit...

  • Auteure du livre « Et si je mourais demain », le livre pour se reconnecter à son authenticité...

  • Une professionnelle ayant accompagné plus de 200 femmes à travers le monde à retrouver leur énergie féminine, leur sécurité intérieure et leur alignement...

J’ai également créé des contenus digitaux qui ont touché plus de 500 000 vues sur les differentes plateformes (Youtube, Instagram, Tik Tok), et je partage mon expérience personnelle pour guider les femmes dans un espace authentique, sécurisant et bienveillant.

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